Например, “АЗС Газпромнефть на улице Поляны” или “автозаправка”
Никто не будет спорить с тем, что физическая активность важна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных мест в Москве относится и Студия современного фитнеса Strong Body на улице Адмирала Руднева.
Один из видов тренировок, который может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. Хотя для многих йога является изначально духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный приверженцами этой практики, и сама по себе способна принести много пользы здоровью. Эффективное чередование асан дает возможность не только развить мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг и функциональный тренинг. В центре работает тренажерный зал.
Организация находится по адресу: Москва, улица Адмирала Руднева, 20. Ближайшее метро - Бунинская аллея, Улица Горчакова. Телефон: +7 (967) 212-78-88. Сайт: strongbody.msk.ru. Режим работы - пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.
