Йога на улице Адмирала Руднева
Йога на улице Адмирала Руднева  на сайте Butovo.su

Йога на улице Адмирала Руднева 20

⭐ 1 отзыв посетителей ⭐, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под современных людей и предлагаются жителям Южного Бутово и соседних районов в Йога на улице Адмирала Руднева. В них умение концентрироваться и спокойное состояние равновесия ценятся больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные инструкторы объяснят и покажут нюансы нахождения в асанах и познакомят с такими же важными энергетическими техниками. Рейтинг на нашем сайте - 3.8.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения физического развития выполняемые асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также представлены такие направления, как йога-терапия, медитация, женские практики, йога-нидра и не только.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на людей старшего возраста и начинающих. А для посетителей, которые нацелены заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки.

Организация расположена по адресу Москва, улица Адмирала Руднева, 20 и работает пн-вс: 09:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Бунинская аллея. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (903) 770-08-52.

БУНИНСКАЯ АЛЛЕЯ (0.2 км, 3 мин.)
Москва, улица Адмирала Руднева, 20
09:00-22:00 (пн-вс)
Откроется через 8 час 25 мин
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Отзывы о Йога на улице Адмирала Руднева

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
3.8
Рейтинг компании на основе отзывов.
Была в этом клубе на День Йоги. Моя оценка «5» баллов. Профессиональные опытные преподаватели. Уютное место. Рекомендую!
Отзыв оставлен на Zoon.ru

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры поблизости

Студия йоги Yoga practika на Южнобутовской улице фото 2 на сайте Butovo.su
1.5 км
Студия йоги Yoga practika на Южнобутовской улице
3 отзыва
Улица Горчакова
Бульвар Адмирала Ушакова
Москва, Южнобутовская улица, 36
07:30-22:00 (пн-пт); 10:00-15:00 (сб, вс)
Студия растяжки Strong body на улице Адмирала Руднева фото 2 на сайте Butovo.su
370 м
Студия растяжки Strong body на улице Адмирала Руднева
1 отзыв
Бунинская аллея
Улица Горчакова
Москва, Адмирала Руднева, 20
10:00-22:00 (пн-пт); 10:00-18:00 (сб, вс)
Клуб YogaKids фото 2 на сайте Butovo.su
2.6 км
Клуб YogaKids
нет отзывов
Улица Скобелевская
Бульвар Адмирала Ушакова
Москва, бульвар Адмирала Ушакова, 12
10:30-13:00 (сб); 17:00-19:15 (вс)
Курсы для беременных Я, мама, папа в Ангеловом переулке  фото 2 на сайте Butovo.su
1.8 км
Курсы для беременных Я, мама, папа в Ангеловом переулке
4 отзыва
Бульвар Адмирала Ушакова
Улица Горчакова
Москва, переулок Ангелов, 8
10:00-22:00 (пн-вс)
Центр Йога в Бутово  на сайте Butovo.su
340 м
Центр Йога в Бутово
нет отзывов
Бунинская аллея
Улица Горчакова
Москва, Адмирала Руднева, 20
09:00-21:00 (пн-вс)
Студия йоги Ocean Yoga Studio  на сайте Butovo.su
3.4 км
Студия йоги Ocean Yoga Studio
нет отзывов
Улица Скобелевская
Москва, улица Поляны, 5
08:00-22:00 (пн-пт); 10:00-18:00 (сб, вс)