Например, “АЗС Газпромнефть на улице Поляны” или “автозаправка”
Студия йоги YSoul принадлежит к числу мест, куда жители Москвы могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от классических видов спорта: здесь отсутствует элемент соперничества и осознанность тренировок ценится больше, нежели результат. Но в качестве фитнеса она может быть рекомендована практически каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на сайте Butovo.su - 4.
Подготовка к родам для девушки - не повод отказывать себе в физнагрузке! Тем не менее необходимо подходить к этому грамотно: без перенапряжения и с исключением травмоопасных в конкретном триместре асан из йоги (асимметричных или прогибов, выполняемых лёжа на животе). А взамен под строгим контролем тренера предлагаются практики в виде укрепления мышц спины, удержания равновесия и управления своим дыханием - всё с целью улучшить кровообращение и выброс токсинов.
Здесь доступны такие направления, как йога-терапия, женские практики, дыхательные техники, медитация, хатха-йога, силовая йога и другие.
Программа тренировок в центре подойдет в том числе для новичков. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.
Студия йоги YSoul располагается по адресу Москва, Феодосийская улица, 1к1 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00. Ближайшее метро - Улица Старокачаловская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (963) 922-24-99 или при помощи сайта taplink.cc.
