Студия йоги и танцев Маллакхлаб
Студия йоги и танцев Маллакхлаб фото 2 на сайте Butovo.su

Студия йоги и танцев Маллакхлаб на улице Поляны 8

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Студия йоги и танцев Маллакхлаб принадлежит к числу мест, куда жители Москвы могут обратиться, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента состязательности и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на сайте Butovo.su - 3.4.

Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы. В плане совершенствования организма асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как раджа-, кундалини- и бикрам-йога, медитация, йога-нидра, женские практики.

А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, организуются индивидуальные тренировки.

Студия йоги и танцев Маллакхлаб находится по адресу Москва, улица Поляны, 8 и работает пн-вс: 07:00 - 23:00. Ближайшая станция метро - Улица Старокачаловская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (916) 730-29-29 или на сайте khamb.ru.

УЛИЦА СТАРОКАЧАЛОВСКАЯ (1.3 км, 16 мин.)
БУЛЬВАР ДМИТРИЯ ДОНСКОГО (1.4 км, 17 мин.)
Москва, улица Поляны, 8
07:00-23:00 (пн-вс)
Откроется через 7 час 10 мин
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Отзывы о Студии йоги и танцев Маллакхлаб

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
Нет ни одного отзыва об этой организации. Будьте первыми.

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры поблизости

Фитнес-клуб Спорт Нация фото 2 на сайте Butovo.su
420 м
Фитнес-клуб Спорт Нация
10 отзывов
Улица Старокачаловская
Бульвар Дмитрия Донского
Москва, Куликовская, 9
07:00-00:00 (пн-пт); 09:00-22:00 (сб, вс)
Йога-центр ButovoSport фото 2 на сайте Butovo.su
2.2 км
Йога-центр ButovoSport
нет отзывов
Бульвар Дмитрия Донского
Улица Старокачаловская
Москва, улица Старокачаловская, 12
19:00-21:30 (пн); 20:00-21:30 (вт-чт)
Студия йоги Yoga practika на Южнобутовской улице фото 2 на сайте Butovo.su
2.9 км
Студия йоги Yoga practika на Южнобутовской улице
3 отзыва
Улица Горчакова
Бульвар Адмирала Ушакова
Москва, Южнобутовская улица, 36
07:30-22:00 (пн-пт); 10:00-15:00 (сб, вс)
Клуб YogaKids фото 2 на сайте Butovo.su
2 км
Клуб YogaKids
нет отзывов
Улица Скобелевская
Бульвар Адмирала Ушакова
Москва, бульвар Адмирала Ушакова, 12
10:30-13:00 (сб); 17:00-19:15 (вс)
Курсы для беременных Я, мама, папа в Ангеловом переулке  фото 2 на сайте Butovo.su
3 км
Курсы для беременных Я, мама, папа в Ангеловом переулке
4 отзыва
Бульвар Адмирала Ушакова
Улица Горчакова
Москва, переулок Ангелов, 8
10:00-22:00 (пн-вс)
Студия йоги Ocean Yoga Studio  на сайте Butovo.su
860 м
Студия йоги Ocean Yoga Studio
нет отзывов
Улица Скобелевская
Москва, улица Поляны, 5
08:00-22:00 (пн-пт); 10:00-18:00 (сб, вс)